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2024/05/24

  「寛容ということ」

• 「寛容」とは、心が広く他人の行動をよく受け入れる事と辞書に書いてあります。
  心が広く、他人を受け入れると言われても、日々の生活の中で忙しいと、ついついイライラしてしまう。自分が思っているのとは違う意見に直面した時、他人の過失や欠点が許せないという経験は誰にでもあることだと思います。
  実は、こうあるべき、こうすべき、これが当たり前という価値観にとらわれることで、他人が違う意見を言ったり、したりすることが受け入れられなかったり、変だなと思ったり、嫌な気持ちがしたりということが起こってきます。そして、これがストレスとなって、人間関係がうまくいかなくなったり、体調を壊したりという例も良くあります。
  
  多様性の時代、個性や、自分らしさを尊重される時代の今、違いを受け入れ、相手を理解できれば、このような場面が少なくなり、自分がイライラすることもなくなり、「寛容」な自分に近づけるのではないでしょうか。
  先ずできることは心に余裕を持つこと。忙しい日々の中で、大事なことは「人の意見を聞くこと」「人を認めること」そのうえでお互いの理解と共感ということを意識して、生活してみましょう。少しでも寛容性を身に着け、楽に生きられるように…
  

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